Ostatnie artykuly

Czasem nie umiem sobie wytłumaczyć dlaczego ciągle odpuszczam blogowanie – czy to brak czasu? Moja skłonność do depresji? A może po prostu lenistwo? Tak dobrze na mnie działało i znów odpuściłam, znów poległam. Mam już dość tej mojej niekonsekwencji, ciągłego “polegania” a teraz nadarzyła się okazja doskonała by to wreszcie raz na zawsze zmienić! Tym razem tak na serio – bo zmiana jaka w moim życiu teraz zachodzi jest największą z możliwych. Tak w ogóle cały rok 2018 zaplanowałam pod ...
Nadszedł czas by zacząć pisać trochę mniej o psychologii a trochę więcej o realnym codziennym życiu – dziś będzie więc o tym co kobiety lubią najbardziej – pierwszy post o kosmetykach na tym blogu! Zazwyczaj używałam kosmetyków marek z przedziałów cenowych 30-100zł, z niektórych byłam bardziej zadowolona, z innych mniej, jednak jakiś czas temu kiedy fundusze mi na to pozwoliły zdecydowałam że wypróbuję kosmetyki droższe, kosmetyki bardziej luksusowe i sprawdzę czy faktycznie warto wydać więcej, czy efekty są faktycznie lepsze, ...
Przez całe moje życie z czymś walczyłam, ciągle próbowałam coś zmienić. Osiągałam lepsze lub gorsze wyniki, ale bardo rzadko dokładnie takie jak bym chciała. Moja walka o lepsze jutro nigdy nie zakończyła się pełnym sukcesem, a zmiany nie były trwałe. Dlaczego tak się działo? Co mi przeszkadzało? Co mnie hamowało? Podczas długiego spaceru drogą rozwoju osobistego odkryłam 5 czynników, które najbardziej przeszkadzały mi w przeprowadzeniu trwałej zmiany życia. Oto one: Brak ściśle określonego i zapisanego planu Kolejny raz postanowiłam sobie, ...
Jak się za wiele nie napracować i jednocześnie osiągnąć spektakularne efekty? Wydaje się to niemożliwe, a jednak ja z całą pewnością twierdzę, że jest to jak najbardziej możliwe! Z pomocą przychodzi metoda małych, codziennych nawyków. Ostatnio wszędzie głośno jest o książce “Make Your Bed” napisanej przez admirała amerykańskiej armii, która mówi w dużej mierze właśnie o sile niewielkich codziennych działań, które cytując “zmieniają życie a mogą zmienić i świat”. Przeglądałam, czytałam opinie, samej książki jednak nie czytałam – to kolejna ...
Ach ten blog, ciągle mi z nim nie po drodze! Krótki opis moich planów na 2018 rok jednak zrobić sobie muszę. Ostatnio bardzo dużo się dzieje a pisanie do szuflady to nie to samo! Jeśli miałabym wybrać słowo na rok 2018, byłoby to słowo: zmiana. Czeka mnie w tym roku mnóstwo zmian, zmian zarówno z konieczności jak i z chęci. W 2017 nie wszystko poszło tak jak chciałam i choć ogólnie mogę podsumować że był to dobry rok to kosztował ...
W życiu nie ma nic na stałe Jeśli wydaje nam się że w życiu można mieć coś na stałe, że pewnych rzeczy nigdy się nie straci, że nigdy nie zmieni się nasze podejście do życia – to prawda – tylko nam się wydaje. Ludzie, rzeczy materialne, zdrowie – to wszystko można stracić w taki czy inny sposób. Pewne sytuacje mocno nam to uświadamiają np. mi uświadomił to mój niedawny wypadek, z którego na szczęście wyszłam prawie bez szwanku ale był ...
Bardzo wiele osób pisze i mówi ostatnio o tzw. letting go czyli mówiąc po polsku – odpuszczaniu. Co to dokładnie oznacza? Idąc przykładem sezonowym – tudzież świątecznym – letting got to odpuszczenie sobie harówy by przygotować jak najobfitsze święta – z jak największą ilością jak najlepszych potraw, wysprzątanym jak do testu białej rękawiczki domem, choinką przystrojoną na maksa. Przykłady można mnożyć, można je podać do każdej decyzji, każdej sytuacji, pory roku. Odpuszczenie sobie oznacza po prostu robienie mniejszej ilości rzeczy ...