Rozwój

PsychologiaRozwój

Nawracająca depresja a typ osobowości – skuteczna metoda na pozytywną zmianę

Trudno wrócić do pisania po długiej przerwie, jeszcze trudniej to zrobić podczas nawrotu depresji. Jednak nie poddaję się ...
PracaPsychologiaRozwój

Mentalność „od jutra” – jak pokonać odkładanie?

Posprzątać szafę, pozbyć się nienoszonych już rzeczy, umówić się na zdjęcie panoramiczne zębów, zrobić projekt nowej strony internetowej, ...
PsychologiaRozwój

Autopsychoterapia – moja blogowa psychoterapia

Na początek przyznam Wam się do czegoś szokującego: przez prawie 10 lat cierpiałam na depresję, bezsenność, nerwicę i ...
Rozwój

Jak pokonałam moich 5 zjadaczy czasu

Czy też tak macie, że kiedy patrzycie na dokonania innych osób wydaje Wam się że  te osoby jakimś ...
PsychologiaRozwój

Czy wiesz czego naprawdę chcesz

Ja nie wiem i nie boję się tego powiedzieć głośno. Nie wiem ale się dowiem! Od kilku lat ...
PsychologiaRozwój

Co robić gdy wszystko się wali

Każdemu z nas zdarzył się przynajmniej raz życiu taki moment, że coś jakimś dziwnym sposobem zaczęło iść naprawdę ...
PsychologiaRozwój

Lepiej „jakoś” czy wcale – o dążeniu do perfekcji

Lepiej „jakoś” czy wcale? Skąd taki tytuł posta? Coraz częściej rozmyślam nad pewnym paradoksem mojego życia – próbując ...