Ostatnie artykuly

PsychologiaZdrowie

Najlepsze metody na bezsenność

Mogłabym uzyskać tytuł guru bezsenności – zmagałam się z nią bez mała przez około 5 lat mojego życia! Cierpiałam na nią i podczas depresji i w czasie kiedy na nią nie chorowałam. Dokopała mi nieźle ale potem to ja nieźle dokopałam jej – poznajcie więc najlepsze metody na bezsenność – ...
Przepisy

Guacamole z twarogiem i limonką

Lubicie awokado? Mi trudno jest powiedzieć że lubię – samo nie ma smaku zbyt wyszukanego, jest wręcz mdłe, a dodane do smoothie bardzo je zagęszcza i sprawia że konsystencja jest średnio przyjemna w odbiorze. W przypadku awokado jednak odpowiednie składniki potrafią zdziałać cuda! Co najważniejsze, nie trzeba ich wiele – ...
Lifestyle

Jak dbam o delikatne ubrania – płyny Soak

Jedwabne poszewki, piękne koronkowe biustonosze, delikatne bluzki, kaszmirowe swetry – te części garderoby wymagają odpowiedniego traktowania, inaczej nie posłużą nam za długo. Ich cena często sprawia że chciałybyśmy by było zupełnie odwrotnie. Zadbanie o delikatne ubrania może być łatwe – trzeba jedynie znaleźć odpowiednie dla nich środki. Mnie udało się ...
Przepisy

Makaron z pomidorami i pieczoną dynią

Sobota w którą nic się nie chce – o wyjściu z domu mowy nie ma! Na zewnątrz szaro i deszczowo. By dodać temu dniu kolorów postanowiłam że przetworzę dynię na puree i zrobię z niego coś fajnego. Dynia w piekarniku, mieszkanie ogarnięte – ja oczywiście głodna! Musicie wiedzieć, że będąc ...
CiążaLifestyle

Co zmieniłam w swoim stylu życia w ciąży

Ciąża to czas szczególny – nie da się myśleć inaczej. Są rzeczy które można robić tak jak dotychczas ale sporo też jest takich których robienie jest niewskazane. Co ja zmieniłam w ciąży? Z czego zrezygnowałam? Oprócz rzeczy oczywistych jak jakikolwiek alkohol, znajdzie się kilka rzeczy z których bez trudu zrezygnowałam ...