Ostatnie artykuly

LifestyleUroda

Wishlista na 30te urodziny

Jeszcze tylko 3 dni i to stanie się faktem – przekroczę magiczną granicę wieku – będę mieć 30 lat! Wydaje mi się to niewiarygodne – ten czas tak szybko biegnie, tak dużo się dzieje, tak wiele się zmienia! Wszyscy mówią że po 30tce czas biegnie jeszcze szybciej – wolę sobie ...
Podróże

Piękna Florencja – wspomnienia z wyjazdu

Piękna pogoda jest niezbędna podczas podróży – dotyczy to również włoskich miast – ich urok jest najlepiej widoczny i najbardziej odczuwalny w Słońcu, nieważne w jakim miesiącu – ważne by było słonecznie. Pogoda we Florencji udała mi się tym razem znakomita! Około 22-25 stopni i piękne Słońce sprawiły, że chwile ...
Zdrowie

CFS – Zespół Przewlekłego Zmęczenia – objawy

Zmęczony bywa każdy. I to jest normalne – zwłaszcza po większym wysiłku fizycznym czy umysłowym. Nie będę ukrywać – nigdy nie był ze mnie okaz zdrowia. Jednak to rok 2011 dał początek chorobie, która zrobiła wielką wyrwę w moim życiu. Był to CFS – Zespół Przewlekłego Zmęczenia. U mnie wszystko ...
Podróże

Piza – zwiedzanie i moje wrażenia

Nie ma osoby która nie widziała – przynajmniej na zdjęciach – drugiego po Koloseum (choćby według wyszukiwarki grafiki Google) słynnego zabytku Włoch – Krzywej Wieży w Pizie. Jako osoba która zwiedziła już zarówno Koloseum, spacerowała mostem Rialto w Wenecji i zobaczyła słynną katedrę Duomo w Mediolanie uznałam że warto wreszcie ...
PracaRozwój

Czego nauczyła mnie praca na swoim?

Po ostatniej rozmowie z klientką jeszcze bardziej doceniłam to, że nie pracuję na etacie. W jej głosie słyszałam zmęczenie dotychczasową pracą (etatową), frustrację – chęć wyrwania się z objęć korporacji… Ale nie tylko! – bo kiedy zaczynała mówić o założeniu własnej firmy wstępowała w nią nowa energia! Motywację i chęć ...
PsychologiaRozwój

Co dobrego dała mi zazdrość?

Często obserwujemy osoby którym się „udało”. Może znamy takie osobiście, może patrzymy na osoby z blogów czy telewizji jako wzorce naszego wymarzonego życia. I jak reagujemy? W zależności od tego gdzie jesteśmy w naszym życiu i jacy jesteśmy – reagujemy różnie. Czujemy podziw dla ich sukcesów, smutek, złość że my ...
CiążaPodróżeZdrowie

Podróże w ciąży – przygotowania

Na październik zaplanowałam jeszcze wiosną kilkudniowy pobyt w Paryżu. Bilety kupione, hotele też zabukowane. Zamiast Paryża będą jednak po raz kolejny moje ukochane Włochy. Jeszcze kilka dni i znów będę zwiedzać ulubione włoskie miasta! Florencja i Rzym czekają, a dołączy do nich jeszcze Piza i być może Siena. Jestem bardzo ...
CiążaPraca

Sposoby na ciążowe zmęczenie

Pracowałam wczoraj ponad 7 godzin – sporo za dużo jak na mój obecny poziom sił. Zmęczenie było moim pierwszym ciążowym objawem. Zanim dowiedziałam się o ciąży byłam przekonana że to jednak zmęczenie pracą po 10 godzin dziennie. Okazało się że nie, a poczucie znużenia i senności od tamtej pory mnie ...
PsychologiaZdrowie

Najlepsze metody na bezsenność

Mogłabym uzyskać tytuł guru bezsenności – zmagałam się z nią bez mała przez około 5 lat mojego życia! Cierpiałam na nią i podczas depresji i w czasie kiedy na nią nie chorowałam. Dokopała mi nieźle ale potem to ja nieźle dokopałam jej – poznajcie więc najlepsze metody na bezsenność – ...
Przepisy

Guacamole z twarogiem i limonką

Lubicie awokado? Mi trudno jest powiedzieć że lubię – samo nie ma smaku zbyt wyszukanego, jest wręcz mdłe, a dodane do smoothie bardzo je zagęszcza i sprawia że konsystencja jest średnio przyjemna w odbiorze. W przypadku awokado jednak odpowiednie składniki potrafią zdziałać cuda! Co najważniejsze, nie trzeba ich wiele – ...