Psychologia

PsychologiaRozwój

Co dobrego dała mi zazdrość?

Często obserwujemy osoby którym się „udało”. Może znamy takie osobiście, może patrzymy na osoby z blogów czy telewizji jako wzorce ...
PsychologiaZdrowie

Najlepsze metody na bezsenność

Mogłabym uzyskać tytuł guru bezsenności – zmagałam się z nią bez mała przez około 5 lat mojego życia! Cierpiałam na ...
PsychologiaRozwój

Czy potrzebujemy motywacji?

Czujecie się zmotywowani do działania? Świetnie – tak trzymać! Ja za to przez ostatnie miesiące (lata…) cierpię na ogólny brak ...
PsychologiaRozwój

5 przeszkód na drodze do skutecznej zmiany na lepsze

Przez całe moje życie z czymś walczyłam, ciągle próbowałam coś zmienić. Osiągałam lepsze lub gorsze wyniki, ale bardo rzadko dokładnie ...
LifestylePsychologiaRozwój

Suma małych nawyków – wielki efekt

Jak się za wiele nie napracować i jednocześnie osiągnąć spektakularne efekty? Wydaje się to niemożliwe, a jednak ja z całą ...
PsychologiaRozwój

Rozważania o zmianach w życiu

W życiu nie ma nic na stałe Jeśli wydaje nam się że w życiu można mieć coś na stałe, że ...
PsychologiaRozwój

Odpuszczanie a otoczenie i lęk przed zmianą decyzji

Bardzo wiele osób pisze i mówi ostatnio o tzw. letting go czyli mówiąc po polsku – odpuszczaniu. Co to dokładnie ...
PsychologiaRozwój

Konsekwencja w działaniu i codzienne wybory

Konsekwencja w działaniu, dyscyplina i niepoddawanie się. Te trzy czynniki wpływają na to, czy osiąga się sukces w życiu czy ...
PsychologiaRozwój

Blogowy impas

Moja blogowa blokada trwa w najlepsze i ani myśli odpuścić. Od początku istnienia tego bloga mam wątpliwości jak  i czy ...
PsychologiaRozwój

Nawracająca depresja a typ osobowości – skuteczna metoda na pozytywną ...

Trudno wrócić do pisania po długiej przerwie, jeszcze trudniej to zrobić podczas nawrotu depresji. Jednak nie poddaję się i działam. ...