Ostatnie artykuly

PracaRozwój

Czego nauczyła mnie praca na swoim?

Po ostatniej rozmowie z klientką jeszcze bardziej doceniłam to, że nie pracuję na etacie. W jej głosie słyszałam zmęczenie dotychczasową pracą (etatową), frustrację – chęć wyrwania się z objęć korporacji… Ale nie tylko! – bo kiedy zaczynała mówić o założeniu własnej firmy wstępowała w nią nowa energia! Motywację i chęć ...
CiążaPodróżeZdrowie

Podróże w ciąży – przygotowania

Na październik zaplanowałam jeszcze wiosną kilkudniowy pobyt w Paryżu. Bilety kupione, hotele też zabukowane. Zamiast Paryża będą jednak po raz kolejny moje ukochane Włochy. Jeszcze kilka dni i znów będę zwiedzać ulubione włoskie miasta! Florencja i Rzym czekają, a dołączy do nich jeszcze Piza i być może Siena. Jestem bardzo ...
CiążaPraca

Sposoby na ciążowe zmęczenie

Pracowałam wczoraj ponad 7 godzin – sporo za dużo jak na mój obecny poziom sił. Zmęczenie było moim pierwszym ciążowym objawem. Zanim dowiedziałam się o ciąży byłam przekonana że to jednak zmęczenie pracą po 10 godzin dziennie. Okazało się że nie, a poczucie znużenia i senności od tamtej pory mnie ...
PsychologiaZdrowie

Najlepsze metody na bezsenność

Mogłabym uzyskać tytuł guru bezsenności – zmagałam się z nią bez mała przez około 5 lat mojego życia! Cierpiałam na nią i podczas depresji i w czasie kiedy na nią nie chorowałam. Dokopała mi nieźle ale potem to ja nieźle dokopałam jej – poznajcie więc najlepsze metody na bezsenność – ...
Przepisy

Guacamole z twarogiem i limonką

Lubicie awokado? Mi trudno jest powiedzieć że lubię – samo nie ma smaku zbyt wyszukanego, jest wręcz mdłe, a dodane do smoothie bardzo je zagęszcza i sprawia że konsystencja jest średnio przyjemna w odbiorze. W przypadku awokado jednak odpowiednie składniki potrafią zdziałać cuda! Co najważniejsze, nie trzeba ich wiele – ...
Lifestyle

Jak dbam o delikatne ubrania – płyny Soak

Jedwabne poszewki, piękne koronkowe biustonosze, delikatne bluzki, kaszmirowe swetry – te części garderoby wymagają odpowiedniego traktowania, inaczej nie posłużą nam za długo. Ich cena często sprawia że chciałybyśmy by było zupełnie odwrotnie. Zadbanie o delikatne ubrania może być łatwe – trzeba jedynie znaleźć odpowiednie dla nich środki. Mnie udało się ...
Przepisy

Makaron z pomidorami i pieczoną dynią

Sobota w którą nic się nie chce – o wyjściu z domu mowy nie ma! Na zewnątrz szaro i deszczowo. By dodać temu dniu kolorów postanowiłam że przetworzę dynię na puree i zrobię z niego coś fajnego. Dynia w piekarniku, mieszkanie ogarnięte – ja oczywiście głodna! Musicie wiedzieć, że będąc ...
CiążaLifestyle

Co zmieniłam w swoim stylu życia w ciąży

Ciąża to czas szczególny – nie da się myśleć inaczej. Są rzeczy które można robić tak jak dotychczas ale sporo też jest takich których robienie jest niewskazane. Co ja zmieniłam w ciąży? Z czego zrezygnowałam? Oprócz rzeczy oczywistych jak jakikolwiek alkohol, znajdzie się kilka rzeczy z których bez trudu zrezygnowałam ...
PrzepisyZdrowie

Smoothie z masłem orzechowym – zdrowe czy nie?

Jeśli tak jak ja uważacie że połączenie smaków banana i masła orzechowego (a właściwie to pasty orzechowej – wyjaśnienie niżej jako ciekawostka) to mistrzostwo świata to smoothie bez wątpienia stanie się Waszym ulubionym! Dodatkowo ma całkiem sporo zalet zdrowotnych, a jeśli czasem zamienimy typowe masło z orzechów arachidowych na to ...
LifestyleRozwój

Love Simple Calendar 2019 – moja opinia

Uwielbiam kalendarze i planery! Gdybym mogła i miałoby to sens miałabym więcej niż jeden na rok 😉 Mało realne, ponieważ dla porządku najlepiej jest mieć wszystko w jednym, konkretnym miejscu. Od kilku lat kupuję typowe kalendarze-planery, takie 2 w 1. Zaczęłam od Happy Plannera od Madama i z tego kalendarza ...